Со мной можно похудеть, не считая калории, и выиграть 15 тыс рублей💰
Уже 24 апреля стартует следующий поток марафона стройности. Давайте я вам расскажу, как он проходит, какой результат дает, а если у вас останутся вопросы, обязательно пишите. Договорились?
За 10 дней марафона наши участники скидывают от 3 до 5 кг лишнего веса, иногда и больше!
Смотри фото ДО/ПОСЛЕ с прошлого марафона в карусели. Проходит марафон полностью онлайн, в закрытом чате телеграмм, поэтому участники у нас из разных стран и городов. Удобно совмещать с любой деятельностью! Кроме основного канала с информацией, есть чат-болталка, где участники поддерживают друг друга, задают вопросы, делиться промежуточными результатами. В него вступают, по желанию, кому важна поддержка и общение.
В первый день дается вводная информация, список рекомендованных продуктов и план питания на следующий день. Потом ежедневно рекомендации и меню.
В меню входят как привычные продукты из холодильника, такие как мясо, рыба, овощи, крупы, творог и др, так и наши функциональные продукты.
Это дренирующий напиток на растительных экстрактах, который выводит лишнюю жидкость, шлаки и токсины, убирает отеки. Сбалансированное низкокалорийное питание, которое позволяет снизить общую калорийность рациона без дефицита микро и макронутриентов, а также очищение кишечника, чтобы наладить работу ЖКТ и убрать застойные явления.
Ежедневно врач-диетолог дает обучение по здоровому питанию, отвечает на вопросы. А тренер дает тренировки онлайн, так же помогает подобрать лучший вид активности именно для вас.
Во время марафона стройности вы не только снизите вес, но и получите базовое обучение по нутрициологии и принципам здорового питания, благодаря которым вы сможете достичь желаемого результата и научитесь всегда быть стройной и здоровой.
P.S. Кормящим мамочкам тоже можно участвовать в марафоне и быстро вернуть форму после родов🤗Для вас немного другой набор продуктов, поэтому обязательно говорите о ГВ.
Хотите поучаствовать? Есть вопросы? Пишите в личку, проконсультирую
