Почему «весна - пора любви» или что такое весеннее обострение..
Ни для кого не секрет, что наше поведение, эмоции, настроение, даже состояние здоровья тесно связаны с гормональным фоном. Решающая роль в том, что это обостряется весной, принадлежит солнечному свету.
На настроение и бодрость человека влияют главным образом гормоны мелатонин, серотонин и кортизол.
Мелатонин вырабатывается исключительно в темное время суток и отвечает за быстрое засыпание и качественный сон, нормализует его ритмы.
Серотонин дарит человеку бодрость и хорошее настроение.
Кортизол оказывает сложное влияние на организм: регулирует энергетический обмен, иммунную систему, мышление и эмоциональный фон.
Таким образом, весной мозг превращается в своеобразную «фабрику радости», на которой нет места сонливости, вялости и хандре.
Еще один не менее важный гормон, ответственный за состояние радости и морального удовлетворения, — дофамин. Это один из важных нейромедиаторов, настраивающий работу гормонов гипофиза. Изменение его секреции, связанное с увеличением светового дня, приводит к некоторому (правда, незначительному) повышению секреции в кровь других гормонов.
Среди них:
• мужские и женские половые гормоны (эстрогены и андрогены). Они не только отвечают за развитие вторичных половых признаков, но и регулируют влечение к противоположному полу.
Неудивительно, что весна считается «порой любви».
• При чрезмерном повышении либидо, агрессивности поведения. Такой симптом может указывать на переизбыток тестостерона. Обратиться к специалисту тут следует в том случае, если эти проявления становятся навязчивыми, трудно сдерживаются, мешают нормальной жизни.
В остальных случаях, кайфуйте и любите друг друга😉❤️
Заметили какие-то изменения в настроении и поведении?
